Épehy(Épy), village de Picardie
ENERGY FORME
Beaucoup ne le savent peut-être pas mais à Epehy, nous disposons d’une salle de musculation. L’association Energy Forme propose
au 5 rue de la Brasserie une salle avec rameurs, bancs multifonction, tapis de course, vélos elliptiques, vélos simples et tout le matériel pour se muscler et retrouver la forme dans une bonne
ambiance.
Une nouvelle présidence a été mise en place. C’est maintenant Monsieur Mickaël CAPRON qui est président et Monsieur Alexandre HULIN, vice-président. Tous deux athlètes de
force athlétique.
Le club est ouvert 7 jours sur 7 de 8 heures à 22 heures et accessible dès l’âge de 16 ans si accompagné par un adulte responsable.
Pour vous inscrire, il suffit de prendre contact sur la page Facebook Energy Forme Epehy ou de vous présenter à la salle située rue de la brasserie (au dessus des locaux techniques du
village).
L’adhésion est simple, il vous est demandé un certificat médical ainsi qu’une cotisation de 50 euros pour l’année. Et cela vous donne droit à l’accès à la salle 7 jours sur 7 de 8 h à 21 h en toute autonomie.
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Les adhérents et les membres du bureau vous accueilleront avec plaisir au sein de ce club où la sympathie règne.
Quelques adhérents du club ont participé à leur première compétition à Péronne au concours Open 100 kg. Il ont obtenu une place
de quatrième par équipe mais ont aussi tout donné pour faire un podium, qu’on en juge avec ces résultats
Karen Lempereur : 1ère à la barre 30 kg
Dylan Revilla 1er à la barre 50 kg
David Hulin 2ème à la barre 80 kg
Teddy Gaudefroy 3ème à la barre 100 kg
Et 1er à la barre 120 kg
Mickaël Capron 1er à la barre 100 kg
Et 1er à la barre 120 kg
1er à la barre 150 kg
Nicolas Lamare 6ème à la barre 100 kg
Et 3ème à la barre 120 kg
l'activité Strongman
Nous avons une vedette à nos côtés,
Monsieur Alexandre Hulin
de Villers Faucon. Il possède deux titres de Champion de France en force athlétique et, en 2018, il a été classé 1er dans sa catégorie à la FIBO en Allemagne au concours de « Strongman ».
Et il nous a fait découvrir ce sport peu connu en France qui nécessite autant de force que d’endurance.Le Strongman est un sport de force récemment mis au point qui tire ses racines dans le cirque du 18ème siècle et dans une moindre mesure des spectacles de force de l’antiquité et du moyen-âge.
Le Strongman pratique, en compétition, une variété de mouvements chronométrés ou quantifiés en charge, tels que le tirage de camion de 12 tonnes sur 20 m, le « porteur » (voir photo)
avec plus de 300 kg, soulever et retourner un pneu de tracteur d’environ 350 kg, le « log » un engin à porter sur les épaules comme un tronc d’arbre, etc…
Voici donc ce sport accessible à beaucoup (nous l’avons testé !) , il suffit d’être dynamique, un peu fou, s’entraîner beaucoup, vouloir réussir, pousser ses limites, se lancer des défis…
Plusieurs adhérents ont participé à quelques concours en Belgique, il n’y a pas eu de première place mais des podiums, ce qui est bien encourageant.
Si vous souhaitez faire un ou plusieurs essais avant de prendre votre adhésion, il vous sera demandé 5 € (mais cette somme sera déduite lors de votre inscription définitive.)
